제  목    :    요실금에 대하여
작성자 관리자
등록일 2013년 05월 13일 18시 39분 15초 조회 898
요실금이란?
자신의 의지와 상관없이 소변이 흘러 나와 속옷을 적시는 현상을 말합니다. 요실금은 위생상의 문제뿐 아니라 사회적 활동 제약, 수치심 유발 등의 정서적인 문제를 야기할 수 있기 때문에 적절한 치료가 필요합니다. 이와 같은 증상은 남녀노소 어느 연령층에서 발생 할 수 있고 특히 중년 이후의 여성에서 발생빈도가 높습니다.


요실금의 종류
복압성 요실금
재채기, 웃음, 줄넘기, 달리기와 같이 배에 힘이 들어갈 때 소변이 흐르는 여성에서 많이 발생됩니다. 가장 큰 원인은 출산 시 방광하부 조직 및 골반저근의 손상으로 인한 방광의 위치 변동과 요도 괄약근의 약화로 인해 발생됩니다.
절박성 요실금
소변이 자주 마렵거나, 강하고 급작스런 요의로 마려운 순간 참지 못하고 소변이 흘러 속옷을 적시는 것으로 방광근의 이상 수축이나 신경손상, 방광염 또는 과민성 방광 등에서 나타납니다.
일류성 요실금
방광에 소변이 가득 차 더 이상 저장할 수 없어 소변이 넘쳐 흐르는 경우입니다. 방광 배뇨근이 수축하지 못해 소변을 밖으로 배출하지 못하고 잔뇨가 많이 남아 방광이 큰 풍선처럼 늘어나기 때문에 생기게 됩니다. 당뇨, 말초신경 질환, 자궁암 또는 직장암 수술 후 생길 수 있으며 방치 하면 요로 감염이 반복적으로 발생하고 신부전으로 발전 할 수 있습니다.
혼합성 요실금
복압성 요실금과 절박성 요실금이 같이 있는 경우를 말합니다.


요실금의 치료
약물요법
주로 절박성 요실금에 투여되며 소변의 저장과 배출을 담당하는 방광의 평활근을 안정시키는 목적으로 사용합니다.
골반근육운동
요실금의 원인이 되는 약해진 골반근육을 강화시키고 요도 괄약근의 기능을 향상시켜 주기 위한 운동입니다.
체외자기장 치료
자기장의 자극에 의해 골반저 근육을 반복으로 수축과 이완을 일으켜 근육을 강화시켜 줍니다.
바이오피드백요법
기계를 이용하여 골반저근의 수축과 의도적인 배뇨근 수축을 느낄 수 있도록 교육하는 행동 치료 요법입니다.
전기 자극치료
골반근육에 전기 자극을 가해 인위적인 근육의 수축을 일으켜 근육을 강화 시킵니다.
수술요법
최근 들어 각광받는 치료방법으로 복압성 요실금이 있는 경우 간편한 중부요도 슬링수술을 통해 좋은 치료효과를 기대할 수 있습니다.


요실금의 예방법
- 규칙적인 운동과 적절한 체중을 유지합니다.
- 맵고 짠 자극성이 강한 음식은 방광을 자극하므로 삼가는 것이 좋습니다.
- 규칙적으로 배뇨하는 습관을 유지합니다.

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